Kulturystyka – podstawowe pojecia: Anabolizm

Kulturystyka – podstawowe pojecia: Anabolizm siły mięśni
Foto pochodzi z www.pakernia24.pl

Poprzez anabolizm rozumie się zjawisko, jaka stanowi część metabolizmu, która ma wpływ ze wzrostem mięśni. Przeciwnym do anabolizmu pojęciem okazuje się katabolizm – to rozkład. Proces ten polega na wzroście tkanek, co przejawia się zwiększeniem siły mięśni, wymiarów ciała oraz masy mięśniowej. W przypadku anabolizmu wyróżnia się hormony takie jak insulina, testosteron, HGH, estrogen. Ogólnie z pojęciem tym najwięcej związku mają ludzie młodzi, szczególnie w okresie dojrzewania. Tkanki rozwijają się w anabolizmie bardzo szybko, zjawisko jest wyjątkowo szybkie więc jego rezultaty są widoczne.

Autorem wpisu jest